लय भनेको कुनै आवाजको स्वर वा ताल हो । यो ब्रह्माण्ड पूरै संगीतले भरिएको छ । विज्ञानले समेत स्वीकार गरेको अनेकन ब्रह्माण्डमा खरबौँ अर्ब ग्रहहरुको गतिसितै निस्केको आवाजले निश्चित लय बनाएको छ । हाम्रो यजुर्वेदले भनेको छ— ॐ खं ब्रह्म । हाम्रो शरीरमा परब्रह्म परमात्माको अस्तित्वसितै जोडिएर जीवतत्व वा प्राण रहेको छ । हाम्रो शरीरमा अनगिन्ती कोषहरु सक्रिय छन् । शरीरभित्र ब्रह्माण्डमा जस्तै प्रकारको ध्वनि निरन्तर लयबद्ध गुञ्जिरहेको छ । जन्मजात व्यक्तिमा बजिरहेको त्यस लयको बोध नभई यस संसारबाट अधिकांश मानिसहरु हरेक जीवन सकेर मर्छन् र फेरि जन्म लिएर पटकपटक संसारमा आइरहन्छन् । लय विज्ञान साधनाका माध्यमबाट श्रद्धेय सद्गुरुदेवद्वयले साधकलाई उसभित्रको त्यही लयसित उसको चेतना जोड्ने अभ्यास गराइदिनुहुन्छ । अनि साधक यसअघि उसले बोधविज्ञान साधनामा अनुभव गरेको परम शून्यता र शान्तिभित्र बजिरहेको अटूट र शूक्ष्म ध्वनिको लयसँग जीवनभर जोडिन र त्यसमा आनन्दित भइरहन पाउँछ । यस लयको ज्ञान हुनु जीवनको एक महत्वपूर्ण आध्यात्मिक सफलता हो ।
लय विज्ञान के हो भन्ने जान्नका लागि यो भिडियो हेर्नुहोला । https://www.youtube.com/watch?v=0crY_T18WTE